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ぐうたら主婦のきままな日々

いつのまにか60代も半ば過ぎ…健康で楽しく過ごしたい…そんな気ままな日々を綴ります

Top Page › ひとりごと › リハビリロス?
2019-07-05 (Fri) 20:21

リハビリロス?

一昨日、膝のリハビリを終了した。

本来なら、終わったー

と、喜ぶべきところなのだが…なんだろう、一抹の寂しさと不安

多分、腰痛のことがあるからだろうとは思う。

思えば、膝を痛めてから中々思うような治療も出来ず、回復もしない状況の中、
やっと、ちゃんとした診断が受けられた安堵感

手術しか回復しないと思っていたのに、適切なリハビリで少しずつ回復し始めた

働いてもいないし、決まった予定は週一の体操教室のみ。

その体操教室も膝痛で通えなくなり、あまり遠出することも出来なくなった

そんな私の生活の中心になっていた週2回のリハビリ。

リハビリ終わってホッとするより、ポカンと穴が空いた感じ

クリニックの先生は信頼は出来るが親しみやすい人ではなく、いろいろな疑問も
聞きにくいかったりしたけど、PTさんは明るく、親しみやすかった

膝や腰のこと、いろいろ聞いたりできたし、ゴールデンウィークの頃は旅行の話しで
盛り上がったり、その他の雑談で、リハビリは苦しいよりもむしろ楽しい時間だった

治療面でも信頼出来たし、膝・腰のことを相談できる存在として、頼りにしていたの
かもしれない。

膝だけだったら、多分喜んでリハビリ卒業できたのだろうけど、今再び腰痛という
問題を抱えたままなので、きっとその不安があるから。

来週には新しい病院で、腰の治療が始まるのだけど、それも自分の思うようになるかは
分からないし、不安と緊張があるから。

その間だけの事なのかもしれないけれど、空虚感(と腰痛)で元気が出ない


でもさ、こんな気持ちでいてはダメよね!

ということで、昨日は一人で「快気祝い」をしました
7/4 抹茶クリームあんみつ

近くでしか買い物できないので、スーパーで調達した好きな甘味でね

気持ち、切り替えよっ


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最終更新日 : 2019-07-05

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